Секреты долголетия принца Филиппа

Принц Филипп в этом году отметит 100-летний юбилей - он станет единственным мужчиной в королевской семье, который достигнет такого возраста. Кроме этого он является третьим старейшим мужчиной среди британских роялов за всю историю. Герцог Эдинбургский тщательно следит за своим здоровьем, и королевские эксперты раскрыли его секреты.

Принц Филипп обожает копченую рыбу пикшу и омлеты с порцией бекона, а кроме этого любит и традиционный английский завтрак. Муж Елизаветы II занимается спортом долгие годы — и это еще один секрет его долгих лет жизни.

Королевский врач Анна Хемминг заявила, что психологическая и физическая активность помогает в поддержании здоровья. Когда в силу возраста уже нельзя заниматься спортом, то интерес к соревнованиям все равно продолжит играть роль в стимулировании мозговой деятельности. Верховая езда, крикет, хоккей и гребля — все это входит в сферу интересов принца Филиппа. Он играл в поло — и только в 1971 году прекратил этим заниматься.

Что касается питания, то у обитателей Букингемского дворца есть все возможности для сбалансированного меню. Королевский повар подчеркнул, что белковая диета помогает герцогу Эдинбургскому. Спорт, правильное питание и минимум стресса — в этом и кроется секрет долголетия принца. Он рано ушел на пенсию, и смог наслаждаться жизнью так, как ему хочется, посвящая большую часть времени самому себе и своим увлечениям. Чувство юмора принца — еще один ключ к его долголетию.

Фото: LEGION-MEDIA