Для души и тела: новая студия йоги Mia yoga в самом центре Москвы

В названии Mia yoga идеолог студии Катя Рубанова зашифровала фразу I am — aim (я — цель) как символ того, что каждый находит в йоге что-то свое. Спокойствие, самосовершенствование, способ найти себя или все вместе одновременно. В светлом пространстве на Воздвиженке, 7/6, проходят занятия по хатха-, ишвара-, виньяса- и дживамукти-йоге. С любовью подобранная команда преподавателей поможет вернуть состояние внутренней свободы и изначальной непосредственности в проявлении себя. В состояние медитации погружает сама атмосфера студии: большие окна, белые стены и пол цвета морской волны. За интерьер отвечал Гарри Нуриев, в клиентах которого числятся Музей Москвы и институт «Стрелка». Узнать расписание занятий и записаться на пробный урок можно на сайте Mia Yoga.