Тильда Суинтон: «Надеюсь, тебя ждет долгая жизнь в компании замечательных собак и верных друзей»

Икона авангардного кино и моды — о том, что почитать, посмотреть и как изменить жизнь к лучшему в рубрике «Почему бы вам не..?»
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

...избавиться от лишнего? Изоляция показала, что наши дома могут стать как тюрьмой, так и идеальным убежищем, где нет места ни вещам, ни людям, которые блокируют наши чувства, страсть и любопытство.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

...отправиться в путешествие с сэром Дэвидом Аттенборо? Его документальные фильмы о дикой природе спасают меня в те моменты, когда страшно хочется сменить обстановку и уехать на край света. Особенно рекомендую сериал «Голубая планета» 2001 года и его продолжение, вышедшее в 2017-м.

...заняться тренировкой мозга? Мой любимый брейнхак выглядит примерно так: иду в кино (в нынешних реалиях – захожу на какую-нибудь стриминг-платформу) и выбираю фильм, название которого никогда не слышала, снятый неизвестным мне режиссером из страны, где я никогда не была и где говорят на незнакомом мне языке. Попробуйте – и вам откроется тот самый дивный новый мир.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

...прочитать книгу «Современная природа» моего друга и учителя Дерека Джармена? Это дневник, который он начал вести после того, как публично объявил о своем диагнозе (в 1988 году британский режиссер и художник одним из первых рассказал, что живет со СПИДом. – Прим. НВ). В нем собраны размышления человека на пороге смерти и короткие эссе на вечные темы. Дерек как никто умел радоваться жизни и знал, как из камней построить сад. Актуально, не правда ли?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

...завести собаку? Когда мне было 15, я написала самой себе письмо. Оно заканчивалось так: «Надеюсь, тебя ждет долгая жизнь в компании замечательных собак и верных друзей». С тех пор я стараюсь окружать себя и теми и другими. И по-прежнему не сомневаюсь в том, что жизнь, в которой есть место заботе о дорогих тебе зверях и людях, – самая лучшая жизнь.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

...задуматься о том, как сохранить молодость? Я, например, уверена, что начинать нужно с питания: от свежей домашней еды морщины не появляются. Поэтому готовлю на всю семью с нуля – никаких полуфабрикатов! Особенно хорошо у меня выходят нехитрые деревенские блюда вроде рыбного пирога, морковной запеканки, ягодного пая и вегетарианского рагу с овощами из нашего огорода.

...пересмотреть свое отношение к одиночеству? Сделать это поможет «Путешествие в Италию» Роберто Росселлини – его кинематографические размышления о людях, находящихся в разлуке или отчуждении друг от друга, об их тоске и вере в чудеса не могут не завораживать.

Фото: GETTY IMAGES