Как правильно выбрать шампунь
К выбору шампуня стоит подходить не менее ответственно, чем к выбору средства для умывания или крема для лица. Кожа головы точно так же может быть сухой, жирной и чувствительной, и неправильно подобранное средство может значительно усугубить ситуацию. Сложнее дело обстоит с типом волос: определить его раз и навсегда попросту невозможно. Изменения гормонального фона, окружающая среда и множество других факторов влияют на то, как себя будут вести волосы.
Для сухих и поврежденных волос специалисты рекомендуют выбирать средства с мягкими очищающими компонентами, натуральными питательными веществами — маслами ши, авокадо, миндаля. Рассчитывать на чудесное восстановление волос от одного мытья не стоит (это не более, чем рекламный ход), однако ухаживающие компоненты придадут волосам более здоровый вид и защитят от дальнейших повреждений.
Жирным волосам подойдут специализированные средства с ингредиентами, регулирующими выработку кожного себума — такими как алоэ вера или лемонграсс. Они эффективно воздействуют на кожу головы и при регулярном использовании могут сделать волосы менее жирными.
Кудрявым волосам требуется бессульфатный шампунь с увлажняющими компонентами. Сульфаты — одни из самых распространенных «моющих» ингредиентов косметики, однако для вьющихся волос они могут быть губительны: они повреждают пористую структуру волос и буквально вытягивают из них влагу. Поэтому всем кудрявым специалисты рекомендуют внимательно читать состав шампуней — там не должно быть ингредиента SLS (Sodium Lauryl Sulfate) или SS (Sodium Sulfate).
То же самое касается окрашенных волос — они и так сильно страдают от различных химических компонентов, из-за чего структура волоса значительно истончается. Окрашенным волосам необходимо обильное увлажнение, бережное очищение и низкий pH — он помогает дольше сохранить цвет.
Мыть голову специалисты рекомендуют ровно с такой периодичностью, какую требуют ваши волосы. Кому-то достаточно 1-2 раз в неделю, а кому-то необходимо делать это каждый день. Мнение о том, что волосы можно «приучить» к более редкому мытью — это всего лишь миф. Самое главное — не ждите от шампуня чуда. В первую очередь он предназначен для очищения волос, а не для ухода за ними. Не забывайте про маски, кондиционеры и термозащитные спреи (если делаете горячую укладку).
