«Цикличный» уход за кожей: как работает Skin Cycling — новый бьюти-тренд из TikTok
Тренды в уходе за кожей сменяются едва ли не так же стремительно, как в одежде или маникюре. Довольно долго большой популярностью пользовалась так называемая практика «наслаивания», когда за один раз, одно на другое на кожу наносилось множество средств. Затем, во многом благодаря бьюти-блогерам из TikTok, пришел тренд на использование вазелина в качестве ночной маски, а летом пальму первенства забрала Хейли Бибер с ее «глазированной кожей». Но даже этот вирусный метод ухода не смог долго продержаться на вершине списка самых популярных: ему на смену пришел Skin Cycling. Это технология цикличного ухода за кожей, разработанная дерматологом Уитни Боу и ставшая невероятно популярной благодаря — разумеется — TikTok.
В чем смысл и как уход может быть цикличным? Все гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Уитни предлагает разделить уход за кожей на 4 фазы (каждая фаза равна одному дню), а затем циклично повторять их друг за другом. Технология Skin Cycling предназначена для ночного ухода, так что определенные процедуры необходимо будет проделывать каждый вечер. Итак, вот какой распорядок у каждого цикла:
- День первый — отшелушивание. Боу призывает использовать только кислотные пилинги, не содержащие в себе абразивных частиц, которые травмируют защитный барьер кожи. Это может быть пилинг-сыворотка на основе салициловой, молочной или азелаиновой кислот — все зависит от типа и потребностей вашей кожи. В идеале – подобрать средство вместе с дерматологом.
- День второй — ретинол. Перечислять все полезные свойства ретинола можно бесконечно: он способен и избавить от активных воспалений на лице, и справиться с рубцами и пятнами постакне, и осветлить пигментацию, и, конечно, стимулировать выработку коллагена и замедлять старение. Так что, пожалуй, сложно отыскать человека, которому бы не пригодился в уходе этот ингредиент. Лучшая форма, в которой удобно использовать ретинол — сыворотка. После нанесения ее лучше закрыть легким увлажняющим кремом, чтобы избежать раздражения.
- Дни третий и четвертый — восстановление. Активные ингредиенты нужны в уходе, однако если злоупотреблять ими и пренебрегать восстановлением, довольно скоро истончится защитный барьер кожи. Именно поэтому два последних дня цикла отданы под восстановление кожи. В эти дни не стоит использовать агрессивных средств: ни отшелушивающих, ни содержащих активные ингредиенты. Все, что вам понадобится — плотный питательный крем со скваланом, ниацинамидом и витаминами. Наносите его два дня под ряд на ночь, чтобы кожа восстановилась.
После того, как вы завершили четвертый день ухода, вы снова возвращаетесь к первому. И так повторяется циклами — отсюда и название метода. Уитни утверждает, что результат будет виден уже по истечении первого цикла, однако если вы запасетесь терпением и будете следовать технологии несколько месяцев, результат получится куда более впечатляющим. Обладателям жирной кожи Боу предлагает расширить цикл ухода до 6 дней: добавить дополнительные дни отшелушивания и восстановления. При этом, если ваша кожа склонна к воспалениям, тщательно проверяйте состав питательного крема на предмет комедогенности ингредиентов. Очень часто то средство, которое хорошо помогает людям без склонности к акне, может усугубить состояние кожи у тех, кто сталкивается с этой проблемой.