4 ошибки в уходе за кожей зимой
Зимой наши кожа и волосы подвергаются особо агрессивному воздействию окружающей среды — на их состоянии сказываются резкие перепады температуры, свойственные нашему климату суровые морозы, сильный ветер, снег и центральное отопление. Все эти факторы нарушают водный баланс кожи и ослабляют ее гидролипидный барьер, вследствие чего кожа становится слабой, обезвоженной и более чувствительной. Предлагаем разобрать самые распространенные ошибки в уходе за кожей зимой, которые чаще всего являются причиной ухудшения ее состояния.
Отказ от SPF-защиты
Многие до сих пор ошибочно считают, что SPF-защитой необходимо пользоваться только в теплое время года и исключительно в солнечные дни. Тем не менее, ультрафиолетовые лучи не дремлют даже зимой: они прекрасно пробиваются через плотные облака и тучи и отражаются через снег и лед, воздействуя на кожу и являясь одной из главных причин преждевременного старения кожи. Поэтому использование санскрина по-прежнему обязательный ритуал перед выходом из дома — особенно для тех, кто активно использует в уходе кислоты, ретинол, витамин С и другие компоненты, усиливающие фоточувствительность кожи.
Использование агрессивных средств
К ним относятся средства, содержащие спирт, сульфаты, агрессивные кислоты и щелочи. Зимой дерматологи рекомендуют перейти на продукты, в составе которых присутствуют натуральные масла, жирные кислоты, витамины, антиоксиданты и гиалуроновая кислота (или не менее эффективная ей альтернатива экстракт снежного гриба). Для очищения также стоит выбирать более деликатные средства с мягкими ПАВ в составе, чтобы избежать пересушения и появления шелушений и трещинок.
Нанесение увлажняющего крема непосредственно перед выходом
Одно из самых базовых правил зимнего ухода за кожей: увлажняющий крем следует наносить не меньше, чем за 30-40 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться. Регулярный выход на улицу с влажной кожей может привести к ее обезвоживанию.
Частое применение скрабов и пилингов
Зимой липидный барьер кожи истончается, что делает ее более чувствительной. Слишком тщательное очищение агрессивными средствами только усугубит состояние кожи. Поэтому скрабы лучше заменить на деликатные энзимные пилинги (но прибегать к ним стоит не чаще, чем раз в неделю) или на AHA-кислоты.