Защитные маски провоцируют воспаления и акне: как с этим бороться
В последние месяцы макияжа в нашей жизни стало значительно меньше (по понятными причинам), проблемы с кожей не только не исчезли, но и стали появляться у тех людей, у которых их никогда не было. Одна из причин (но главной остается стресс)- ношение маски. Этот защитный элемент бесспорно необходим, чтобы снизить риск заражения вирусом, но вот на кожу лица оказывает не самое благотворное воздействие. Дерматологи даже ввели специальный термин «маскне» (маска + акне), чтобы обозначить несовершенства кожи, вызванные регулярным ношением защитной маски. В этом материале мы расскажем о том, как и почему кожа так сильно портится, и как улучшить ситуацию.
Две основные причины возникновения маскне — это трение ткани о кожу и очень влажная среда. Маска плотно прилегает к вашему лицу (если прилегает неплотно, значит и защищает неэффективно), создается трение, которое повреждает защитный слой кожи. Для сухой кожи это чревато усиленным шелушением, зудом и покраснениями, для нормальной и жирной — усиленной закупоркой пор и воспалением.
Кроме того, каждый наш выдох — это порция теплого и очень влажного воздуха, который обычно быстро смешивается с окружающим нас воздухом и ничего не происходит. Когда мы носим маску, этот теплый влажный воздух удерживается тканью в непосредственной близости от нашего лица. А стоит ли говорить, что влажная теплая среда — идеальное место для усиленного размножения бактерий. Поэтому при регулярном ношении маски акне появляются даже у людей, совершенно к этому не склонных, причем в так называемой «масочной зоне» — вокруг рта, на подбородке, на кончике и крыльях носа и на щеках.
Что с этим делать?
Ношение защитной маски — обязательная мера для профилактики вируса, однако пагубное воздействие на кожу можно минимизировать.
Регулярно меняйте маску. Это очевидно, но лучше проговорить еще раз. Если маска одноразовая, ее следует менять каждый час (в крайнем случае, каждые 2), тканевую маску необходимо стирать каждый день, потому что материал отлично накапливает бактерии. Специалисты считают, что одноразовые маски гигиеничнее, однако их не всегда можно купить в нужном количестве.
Не используйте много макияжа. В сложившихся исторических обстоятельствах даже поход за хлебом превращается в настоящее событие, для которого необходимо выглядеть на все 100. Если ваша косметичка совсем заскучала на полке, не отказывайте себе в удовольствии, просто сделайте акцент на глаза, а на нижней части лица используйте минимум косметики. Следите, чтобы поры не закупоривались, иначе последствия такого выхода из дома еще долго будут оставаться на вашем лице.
Правильно подбирайте уход. Сделайте ставку на увлажнение и антиоксиданты (они обладают мощным противовоспалительным эффектом). Витамин Е, ретинол и салициловая кислота — то, что вам нужно. Перед выходом на улицу дерматологи рекомендуют нанести на участки, где маска соприкасается с кожей, тонкий слой вазелина — он заметно уменьшит трение, не закупоривая при этом поры.
И конечно, не выходите из дома без необходимости. Как бы ни хотелось скорее вырваться на свободу, лучше оставаться дома, если нет острой необходимости. В таком случае вы защитите не только свою кожу от лишних несовершенств, но и, что самое главное, свое здоровье и здоровье окружающих.