Всего один продукт поможет вам оставаться здоровой и стройной всю зиму
И он очень даже вкусный!
Многие называют этот продукт бесполезным, однако, как выяснилось, в нем содержится огромное количество витаминов и питательных веществ, которых нам так не хватает зимой. В холодное время года мы потребляем значительно меньше фруктов и овощей, да и все они импортируются. Отсюда вытекают различные последствия – от авитаминоза до набора лишнего веса. Спасти от этого вас смогут грибы. Да, именно грибы
не содержат вредных жиров и холестерина и, наоборот, являются богатым источником необходимых микроэлементов. Еще один бонус – они вкусные. А о том, сколько всего из них можно приготовить, и говорить нечего. Заносите скорее в свой список покупок для ближайшего похода в магазин!
