Секреты, которые помогли звездам похудеть
Мадонна
Сбрасывала вес по лунному календарю. Самое важное в такой эзотерической диете – пить только жидкость во время полнолуния и следующих 36 часов. Эксперты объясняют действие этой системы следующим образом: фазы луны якобы влияют на скорость нашего метаболизма, поэтому их непременно нужно учитывать.
Рене Зеллвегер
Когда Рене очень хочет есть, она кладет в рот... лед. Во-первых, телу приходится тратить дополнительные калории, чтобы поддерживать нужную температуру. А во-вторых, тем самым актриса обманывает собственный мозг – такой метод, говорят некоторые специалисты, работает лучше, чем обычный стакан воды. Главное – чтобы потом не болело горло!
Хайди Клум
Модель принимает ванны с английской солью. Такая мало того что позволяет избавиться от шлаков и токсинов и снять стресс, так еще и действительно способствует похудению. Хайди, например, уверяет, что после регулярных процедур у нее исчезают пару лишних сантиметров в талии. Хайди, откуда они у тебя?
Миранда Керр
Миранда в каждом втором интервью поет оды кокосовому маслу: она регулярно наносит его на волосы и кожу, а еще обязательно добавляет в любимые салаты — так можно заметно ускорить метаболизм. Не уверены, правда, что в случае с Керр дело только в кокосовом масле: в 2011 году, например, она вышла на подиум уже через пару месяцев после рождения сына Флинна. Секрет – много йоги, правильное питание и массаж.