Почему Виктория Бекхэм каждый день ест лосося?
На завтрак, обед и ужин
Виктория Бекхэм всегда выглядит идеально – и касается это как фигуры, так и состояния кожи. Гены? Как бы не так. Дизайнер говорит, что долгое время страдала от всевозможных дерматологических проблем, пока однажды ее врач Гарольд Лэндер не посоветовал ей включить в свой ежедневный рацион лосося. «Сначала я удивилась – мне что, теперь только рыбой питаться? – вспоминает Бекхэм. – Но Гарольд оказался прав. Я ела лосося и на завтрак, и на обед, и на ужин – и результат не заставил себя долго ждать! Весь секрет в рекордном содержании омега-3: жирные кислоты отлично борются с воспалениями».