Как справиться с болью без лекарств
Возвращение к истокам и тяга к естественности уже стали неотъемлемой частью нашей жизни. Многие предпочитают по мере возможности отказываться от излишнего приема медицинских препаратов. Разумеется, в случае мучительной боли не стоит терпеть и терять время, а лучше всего сразу обратиться за помощью к врачу. Однако при легком дискомфорте и незначительной боли всегда можно воспользоваться народными средствами.
Природа позаботилась о том, чтобы исцелять без ненужных лекарств. А вам стоит просто довериться естественному ходу вещей — и пополнить свою аптечку этими травами и другими добавками.
Куркума
Благодаря содержанию в составе куркумина происходит уменьшение воспаления и облегчение хронических болей. Начинайте утро с кофе с куркумой, если часто страдаете головными болями.
Арника
Эта трава поможет избавиться от синяков, в особенности от тех, которые возникли после операций или разного рода ухаживающих за кожей процедур. Арнику можно смешивать с кремом или же принимать в качестве пищевой добавки.
Хрен
Заложило нос? Не спешите брать в руки аптечный спрей. Немного натертого хрена в сочетании с водой и лимонным соком станут достойной заменой таких лекарств.
Сок алоэ
Алоэ невероятно полезно — и не только для кожи лица. При вздутии живота этот напиток оптимален. Противовоспалительное средство поможет уменьшить избыток желудочной кислоты — а облегчение не заставит себя долго ждать.
Масло календулы
Если у вас ноют мышцы после тренировки или длительных пешеходных прогулок не советуем торопиться за обезболивающим. Масло календулы наделено ценными антиоксидантными свойствами, что способствует более быстрому заживлению тканей и облегчению болевых ощущений.
Гвоздичное масло
Боль всегда возникает внезапно, а зубной боли это свойственно вдвойне. Когда под рукой не оказалось лекарств, а время в ожидании визита к врачу тянется слишком медленно, возьмите ватную палочку и нанесите на нее немного этого масла, а затем приложите к больному зубу.
Имбирь
Тошноту трудно терпеть, но к кардинальным методам лучше не прибегать сразу. Попробуйте замочить свежий корень имбиря в чае — этот ингридиент даже можно добавлять в любимые напитки постоянно, чтобы повысить иммунитет.