Прошлогоднее фееричное выступление Бейонсе на «Коачелле» не только навсегда оставило след в сердечках поклонников певицы, но и вошло в историю как самое популярное живое шоу на YouTube. Тогда королева Би вышла на сцену спустя всего 10 месяцев после рождения близнецов. Как оказалось, прийти в былую форму было не так просто. Об этом она рассказала в новом видеоролике, который опубликовала на своем сайте. В нем певица говорит, что на момент первой репетиции шоу она весила 80 килограммов и чувствовала себя крайне некомфортно в своем теле. За помощью она обратилась к диетологу, лайф-коучу, физиологу, тренеру и психологу в одном лице Марко Борхесу. Суть его диеты 22 Days Nutrition в том, чтобы плавно перейти на пищу на растительной основе, тем самым улучшается самочувствие, эмоциональный фон, уходят лишние килограммы и вы помогаете окружающей среде. Бейонсе прошла курс дважды, то есть на то, чтобы вернуться к привычному размеру, у нее ушло 44 дня. Не обошлось и без регулярных физических нагрузок и танцевальных репетиций. Вдохновившись результатом, Бейонсе вместе с Марко обнародовала программу питания, которая помогла самой звезде. Любой желающий может приобрести план на официальном сайте.