Вечная красота: 3 бьюти-тренда, проверенных временем

Вот уже несколько сезонов подряд каре носит звание «самой модной стрижки». Хотя назвать его популярность приметой последних нескольких лет нельзя. Принято считать, что впервые каре примерили еще жители Древнего Египта, в том числе Клеопатра, однако достоверно его историю можно отследить с начала XX века, когда короткая стрижка стала символом эмансипации. Классическое каре можно несколько видоизменять: стричь волосы чуть короче или чуть длиннее, добавлять челку или легкую лесенку у лица, экспериментировать с укладками, но при этом всегда быть уверенными: если вы носите каре — вы в тренде.

Кто-то скажет, что классика на все времена — это стрелки или красная помада, однако мы готовы поспорить: по-настоящему вневременной макияж — тот, что подчеркивает естественную красоту, но при этом остается практически незаметным. Да, речь идет о нюдовом или так называемом макияже «без макияжа». Свою популярность он обрел в 90-е, когда пришел на смену кричащим бьюти-образам 80-х, в которых было много цвета и эффекта металлик. Тогда макияж «без макияжа» буквально стал глотком свежего воздуха. Его часто можно было увидеть на легендарных супермоделях, а спустя три десятилетия он завоевал звание модной классики, и теперь не сдает своих позиций вне зависимости от того, что еще сейчас популярно.

Завершают нашу тройку проверенных временем бьюти-трендов красные ногти. Этот маникюр был и остается самым популярным в мире: в древности его носили мужчины, чтобы продемонстрировать свое богатство и статус, и даже сейчас, когда нейл-тренды поражают своим разнообразием, по статистике, большинство женщин продолжают выбирать именно красный маникюр. Конечно, незначительные изменения происходят: острым красным ногтям на смену пришел мягкий квадрат, а кричащему алому — актуальный бордовый. Но факт остается фактом: красные ногти — символ женственности и элегантности, и они уже никогда не выйдут из моды.

Казалось бы, вот мы и собрали формулу стильного бьюти-образа, который сохранит актуальность на века. Однако не стоит забывать, что залог по-настоящему эффектного образа не только в декоративном уходе — красоту не менее важно поддерживать изнутри. В конце концов, даже безупречно подстриженное и уложенное каре не будет красиво смотреться на ломких тусклых волосах, макияж — на обезвоженной, потерявшей упругость коже, а маникюр (пусть даже в правильно подобранном красном оттенке) — на ломких ногтях.

Именно поэтому в заботе о красоте и здоровье в целом важен комплексный подход, в котором одинаково важны все составляющие: и сбалансированное питание, и регулярная физическая активность, и здоровый сон и, конечно, контроль уровня стресса (избыток кортизола на красоте и самочувствии отражается едва ли не сильнее, чем злоупотребление сладким). А обеспечить организму дополнительную поддержку можно при помощи нутриентов: правильно подобранный комплекс положительно отразится на состоянии волос, кожи и ногтей. Однако современный ритм жизни заставляет нас невнимательно относиться к своему здоровью: в круговороте забот и дел часто попросту невозможно держать под рукой несколько видов биодобавок, контролировать время их приема, не забывать поесть до или после.

Чтобы облегчить себе задачу, стоит выбрать подходящий комплекс из полезных веществ, где они будут идеально сбалансированы и максимально удобны для ежедневного приема. Например, укрепить волосы и ногти и сохранить красоту и молодость кожи поможет комплекс Solgar «Кожа, ногти и волосы». В его составе — три основных компонента:

Также стоит помнить, что биологически активные добавки не являются лекарственными средствами, но перед их применением необходима консультация специалиста.