Красота
Выбор
04.04.2018, 12:58

3 продукта, которые помогут справиться с выпадением волос

Боремся с весенним авитаминозом
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Мед

Можно добавлять его в чай, а можно наносить прямо на волосы: исследования показывают, что себорейный дерматит и выпадение волос хорошо лечатся с помощью раствора меда (90 %) и воды (10 %). Проверили и подтверждаем!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Шпинат

Еще один научный факт: ученые выяснили, что у женщин, которые сталкивались с проблемой выпадения волос, как правило, критически низкое содержание железа и витамина D2 в организме. Так что налегайте на шпинат – он поможет восстановить нужный баланс.

Устрицы

Дефицит цинка также может сказаться на состоянии волос. По данным Национальных институтов здоровья США, в устрицах его больше, чем в любой другой пище. Так что совмещаем приятное с полезным!